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那些足不出戶的日子

   記得,以前剛剛輟學的時候,我試過足不出戶一段日子的。我從來不覺得待在家裡是一件無聊的事。我覺得心情是重點。心情平靜的時候,就算什麼都不做,只是看著天空發呆也是一件美事;心情不好,做什麼都沒意思。 以前我經常換工作,每次都會先休息一段日子再找一份新工作的。那時我天真地以為,休息一段時間可以給自己好好做些平日想做,卻因為工作沒時間做的事。以前工作時間長,可以說是早出晚歸,所以真的有很多東西想做都沒時間。比如學英語。因此,試過有一次辭職後,就去報讀了一個英語課程,休息了大半年。那時的我就像回到學生時代一樣,一個星期上課四天,其他時間就在家溫習、做功課、看書和給朋友寫信。 日子算是過得挺充實的,不過心裡會有些不安。會有點擔心,讀完這個課程之後,我會找到一份什麼工作呢?那時的我沒什麼自信,也不知道自己適合做什麼,不適合做什麼。 好吧,回到現在,現在上班時間朝九晚伍,下班後至少還有幾個小時可以做自己喜歡的事情。時間確實比以前多了,但興趣一樣比以前多了,想看的書一樣比以前多了,所以時間還是不夠用的。每次遇到連續幾天假期,放假前,我都會跟自己說,這幾天要好好看書。然而,每次到放假的時候,我都不知道自己忙什麼,有時一天都沒看過一頁書就過去了。 我現在不論上班或放假,都堅持每天要練吉他。因為已經沒有去上課了,如果我不堅持每天練習,那四年學吉他的日子就白學了。儘管,我已經一把年紀了,但我不曾改變過的是,每天仍然堅持學習。 最近愛上了研究藝術。特別是文藝復興的藝術,所以有時間就看這方面的書。 看著看著就愛上了達芬奇和米開朗基羅這兩位藝術家。 還聽了很多線上講座。 只是文藝復興這個時代,已經夠我研究一段時間了,而且還可以學習到不少藝術上的知識,不是挺好的嗎?我覺得,生活過得是否有趣,是看自己的選擇吧。其實,生活是有很多有趣的事情,等著我們去發掘和學習的。

早起

   最近工作很忙,這個星期加足六天班。平時下班很準時,所以我都是下班後才練瑜伽的。但因為最近很忙,根本無法準時下班,所以就無法在傍晚才做運動了。於是,我決定嘗試在早上練瑜伽和冥想。平時,我是六點半起床的,這個星期我都是提早一個小時,五點半就起床了。練二十分鐘左右的瑜伽,再冥想十五分鐘,然後去準備早餐和午餐的便當。    其實,我一直想試下在早上練瑜伽和冥想的。因為家裡除了大半夜就是清晨這段時間是最安靜的。除非媽媽早起,那就不得安靜了。因為媽媽的興趣就是製造噪音吵人。。( 原諒我這樣說媽媽,罪過罪過。。)   我覺得早起練瑜伽和冥想感覺挺好的,出了一身汗,特別精神。平時六點半起床後都是趕著梳洗、準備早午餐,會有點匆忙。早起了一個小時,不但可以練瑜伽,還可以慢慢吃早餐,不像平時那麼趕。 媽媽問我,工作都這麼忙了,還堅持做運動幹嘛。我想,就是因為工作忙,從早到晚都坐在電腦前,除了吃飯時間基本都很少動了,(我想這段時間運動量最多的是我的手指,因為每天都在鍵盤上不停地跳來跳去)加上辦公室有冷氣都不會流汗,這樣多麼不健康呢?所以更加應該做運動流下汗吧。    可能這個星期習慣了早起吧,今天放假早上八點多就起床了。 炒意大利麵                                    紫菜卷 今天突然想吃炒意大利麵,所以準備好了材料就去練瑜伽。練好瑜伽,煮意大利麵,還蒸了紫菜卷。從上個月中開始,我又開始吃素了。媽媽一直很反對我吃素,說我身體不好了,還吃素,所以這段日子,她不停誘惑我吃肉,但我都不受誘惑,哈哈😄 既然不能吃長素,那就常吃素吧。   準備好食物後,去洗澡,看了一下書,抄了一篇《心經》,然後吃意大利麵。可能早起了的關係,感覺做了很多東西,以為已經是下午兩、三點了,一看鐘才中午十二點多。    明天又要回去繼續“打仗”了。